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提起秋膘是什么意思大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道秋膘是什么意思嗎？快和小編一起去了解一下吧！
1、秋膘的意思是：民間用吃燉肉的辦法把夏天身上掉的膘重新補回。
2、在夏季因為缺覺、出汗、食欲不高等原因，使得身體消瘦，體質(zhì)下降，因此立秋后要把身體虧欠的通過食療補起來。貼秋膘起源北京，北京人自古好吃，比如說立春吃春餅，谷雨煮面條，端午包粽子，立秋燉大肉，戲稱貼秋膘。
3、中醫(yī)有苦夏之說，夏季人群常有相對性脾胃亞健康之癥候。既有季節(jié)因素，也有心理因素，身體亦呈消耗之勢。一旦立秋，民間用吃燉肉的辦法把夏天身上掉的膘重新補回，稱之貼秋膘。此習(xí)俗從北到南廣為流傳。廣東民間也有適逢季節(jié)交替進(jìn)補的習(xí)慣，例如秋風(fēng)起，食臘味即是廣東中秋、國慶節(jié)日的習(xí)俗之一。
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